買い物と価格

タイのセブンイレブン：何を買うか、2026年の値段、観光客が知らないレジの5つのサービス

2026/9/29

店舗数16,284、トースト35バーツ、コーヒー25バーツ。タイのセブンイレブンの使い方を、SIMカードや公共料金の支払いからビールの販売時間までまとめました。ここで買うと割高になるものも紹介します。

タイのセブンイレブンは2026年6月末の時点で16,284店舗。日本に次いで世界2位の数で、ほぼすべてが24時間営業です。旅行者にとっては、キッチンであり、救急箱であり、携帯ショップであり、支払い窓口でもある場所が、どのホテルからも歩いて5分のところにあるということ。ここでは、買う価値のあるもの、2026年の値段、そしてほとんどの旅行者が知らないレジ横のサービスを紹介します。地元の人はこのお店をただ「セブン」（เซเว่น）と呼び、この一言でタクシーの運転手なら誰にでも通じます。値段は値札どおりの定価なので、値切る必要はありません。レシートはタイ語ですが、金額は数字で書かれています。2020年から無料のレジ袋はなくなりました。店員に袋が要るか聞かれますが、小さな袋がもらえるのは温かい食べ物を買ったときだけ。エコバッグを持ち歩くか、タイの人のように手で持って帰りましょう。ここに通う一番の理由は食べ物です。何を買うか、いくらかかるか： 1. トースト：ハムチーズからツナ、ピザ味まで60種類以上、32-39バーツ。支払いのあとすぐにプレス式のトースターで焼いてくれて、フォークと紙ナプキンは無料です。 2. All Caféのコーヒー：アメリカーノ25バーツ、ラテとカプチーノは30-45バーツ。大きな店にはバリスタのいるカウンター、小さな店にはセルフ式のコーヒーマシンがあります。 3. お弁当：ガパオライス、パッタイ、麺類で35-60バーツ。店員が電子レンジで温めてくれます。「un mai?」（อุ่นไหม、「温めますか？」の意味）と聞かれたら「はい」と答えればOKです。 4. 水と飲み物：0.6リットルのボトルは7バーツから、1.5リットルは約14バーツ、Lactasoyの豆乳やヨーグルトは8-25バーツ。小さいボトルを3本買うより大きいボトルを1本買うほうが、ほぼ半額で済みます。 5. ビール：2026年6月の値札で、Leo、Chang、Singhaの0.33リットルが41バーツ、0.49リットル缶が53-56バーツ、0.62リットル瓶が59バーツ。 6. スナック：Tao Kae Noiのパリパリ海苔、タイならではの味のLay's、カップ入りのカットフルーツで10-50バーツ。1本ずつ個包装されたバナナは、それだけでちょっとした見ものです。もうひとつ頼りになるのが、救急用品と日用品。SPF50の日焼け止めは159-239バーツ、トラベルサイズは59-79バーツ、虫よけスプレー35-80バーツ、シートマスク15-35バーツ、レインコートと傘は89-200バーツ。絆創膏、パラセタモール、歯ブラシ、充電器やケーブルもそろっています。ただし、フルサイズの化粧品、大袋のスナック、果物はスーパーや市場で買うほうがお得。セブンでは、すぐ近くにあって深夜3時でも開いている便利さにお金を払っているわけです。ここからは、棚には並んでいないけれどレジで頼めるサービス： 1. SIMカードとチャージ：観光エリアの店舗にはAISとTrue-dtacの旅行者向けパッケージがあり、だいたい8-10日で299-399バーツ、1か月で約1,000-1,200バーツ。パスポートは必須で、ないとSIMカードを登録してもらえません。残高のチャージは10バーツから。キャリア名、電話番号、金額を伝えればOKです。 2. 公共料金の支払い：Counter Serviceで電気、水道、インターネット、さらに罰金まで支払えます。手数料は請求書1枚につき10バーツで、請求書に書かれた期限内のみ。部屋を借りているなら、タイの銀行口座なしで電気代を払ういちばん簡単な方法です。 3. ATM：ほとんどの店の入口にありますが、海外のカードで引き出すとタイの銀行に220バーツの手数料を取られ、2026年には250バーツ取る銀行も出てきました。一度に多めに、回数は少なく引き出し、画面に出る手数料の額を必ず確認しましょう。 4. 支払い方法：現金はどこでも使え、VisaとMastercardは通常200バーツから。タイのQR決済は現地の口座がないと使えませんが、AlipayとWeChat Payは使えます。小額の紙幣を持っておくと便利です。35バーツのトーストに1,000バーツ札を出すと、店員にいい顔はされません。 5. 荷物とチケット：セブンではSpeed-Dの荷物発送やバスチケットの支払いができ、一部の店舗では書類の印刷もできます。お酒の販売時間は11:00から深夜0時までで、昼の販売休止はありません。このルールは2026年5月29日から適用されています。仏教の祝日と選挙の日は、セブンでもスーパーでもお酒は一切売られず、店員が例外を認めることもありません。次にそうした日になるのは10月26日です：パタヤで「禁酒の月曜日」を乗り切る方法。購入は20歳からで、パスポートの提示を求められることがあります。世界最大のセブンイレブンはパタヤにあります。船の形をした2階建てで、カフェが2つ、コンセント付きのテラス、出迎えロボットのシンサムット、そしてレジの上には海の中の映像が流れる天井。2018年末にオープンし、24時間営業で、ビーチから歩いて20分です：サウスパタヤのセブンイレブン。写真を撮りに行くだけでも行く価値があります。ツアーに出かける日の朝も、セブンがあると助かります。日帰りの海ツアーの集合は7:00-8:30で、その時間はホテルの朝食がまだ始まっていないことも多いもの。そんなとき、入口近くの店で買う60バーツのトーストとコーヒーが救世主になります。たとえばラン島とサック島を巡るランチ付きツアー（900バーツ）は毎日8:30にホテルまで迎えに来てくれます。セブンで軽く食べて、1.5リットルの水を買って出発です。バイクに乗るなら、セブンはあなたの拠点です。水、虫よけ、季節のスコールに備えたレインコートはいつでも最寄りの店で手に入り、多くの店舗はPTTのガソリンスタンドに併設されています。ただし店内でガソリンは売っていません。バイクは日ごとに借りるより1か月まとめて借りるほうが安く、Honda Click 125は1日250バーツ、1か月3,000バーツ。ヘルメット付きで、国際運転免許証かタイの運転免許証が必要です。シーズンを通して滞在する人にとって、「セブンまで徒歩圏内」はコンドミニアムを選ぶときの実際の基準です。24時間いつでも水と食べ物が手に入り、電気代の支払いも建物の下で済みます。物件情報でも、わざわざ1行を割いて書かれているほど。ジョムティエンのTrio Gems、33平方メートルの1ベッドルームで年契約なら月13,000バーツがまさにその例です。 1か月の予算の立て方、デポジットのこと、物件の掲載価格がほぼ必ず1年契約を前提にしている理由は、パタヤの部屋探しガイドで詳しく解説しています。最後に到着時のちょっとしたコツを。空港でSIMカードを買うのはやめましょう。同じパッケージが割高です。バンコクからの送迎（1台1,300バーツから）でパタヤへ向かうなら、ホテルの近くのセブンで同じSIMカードがもっと安く買えますし、そこまではホテルのWi-Fiで十分です。早見表：朝食のトーストとコーヒーで60バーツ、昼食35-60バーツ、ビールは11:00から深夜0時まで、袋は持参、カードは200バーツから、ATMの引き出し手数料220バーツ、電気代はレジで手数料10バーツ。保存して、初めてタイへ行く人にシェアしてください。空港のSIMカードで損をせずに済みますし、深夜2時に水を探して歩き回ることもなくなります。